颈椎病
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如何预防椎动脉型颈椎病?
来源: 海安现代医院
作者: 吴大夫
最后更新: 2015/6/17
现在患有椎动脉型颈椎病的患者不在少数,很多人都在为了治疗椎动脉型颈椎病而在苦苦烦恼。那么,我们有没有预防颈椎病的方法呢,海安现代医院专家建议我们要“从小做起”,这里的小,是指细节上的问题。
如何预防椎动脉型颈椎病?
1、正确的体位:治疗后,患者应尤为重视体位正确与否。坐姿、站姿、走姿、睡姿等,保持正确的体位才会避免颈椎病的再次侵袭。
2、功能性锻炼:进行循序渐进的颈部锻炼。不可操之过急,避免适得其反。
3、颈托的佩戴:患者可遵医嘱在指定的期限内佩戴颈托。一方面促进颈椎的恢复;另一方面避免颈部运动过大造成损伤,使治疗功亏一篑。
4、正确的手法按摩:专业、正确且适当的手法按摩,能缓解颈椎病症状,巩固疗效,预防复发。
5、正确的心态:颈椎病的康复过程较为漫长,患者切勿急于求成。请遵循正确康复保健的步骤,并且遵循专业康复医师的指导进行康复锻炼。
海安现代医院骨科专家权威推荐——高效微创治疗
微创治疗是现代医学上高效用于脊柱病症治疗的先进技术,特别是对于颈椎动脉受损而引发的椎动脉型颈椎病疗效显著,采取中医医疗器具“针”与西医医疗器具“刀”相结合,打造的一种毫针式的微创手术刀具,以毫米微创手术口将手术医疗器具深入颈椎病病灶,通过高清视频显示,对病灶加以剥除和治疗。特别对椎动脉型颈椎病治疗深入、彻底,无伤害,无后遗症,确保了不再有复发的可能性。
如何预防椎动脉型颈椎病?
1、正确的体位:治疗后,患者应尤为重视体位正确与否。坐姿、站姿、走姿、睡姿等,保持正确的体位才会避免颈椎病的再次侵袭。
2、功能性锻炼:进行循序渐进的颈部锻炼。不可操之过急,避免适得其反。
3、颈托的佩戴:患者可遵医嘱在指定的期限内佩戴颈托。一方面促进颈椎的恢复;另一方面避免颈部运动过大造成损伤,使治疗功亏一篑。
4、正确的手法按摩:专业、正确且适当的手法按摩,能缓解颈椎病症状,巩固疗效,预防复发。
5、正确的心态:颈椎病的康复过程较为漫长,患者切勿急于求成。请遵循正确康复保健的步骤,并且遵循专业康复医师的指导进行康复锻炼。
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