月经不调
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正常的月经颜色是什么?
来源: 海安现代医院
作者: 吴大夫
最后更新: 2015/7/27
正常的月经颜色是什么?很都人也是都不知道正常的情况下月经是一个什么样的,这个问题也是一直是困惑着许多女性。那么月经什么颜色正常呢?其实正常的月经血的特点是不凝固,呈暗红色。而且血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,血不凝固,因此无血块。
月经又称为月事、月水、月信、例假等,是指有规律的、周期性的子宫出血。正常情况下它的颜色是不凝固,呈暗红色。而且血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,血不凝固,因此无血块。日常生活中有许多的女性会出现月经颜色呈黑色,其实那是不正常的情况,应进行诊断治疗。
由于月经期间属于特殊的生理周期,因此应在日常生活中有所注意。经期应避免剧烈运动,比如跳高赛跑等。因为这样会会诱发或加重身体的不适感,还应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。
更为重要的是不能在此期间有性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长,应谨记!
通常在月经来潮时可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用的食品,比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
正常情况下月经的周期应为3-7天,如果超出或者没有达到至少三天的话,属于不正常的情况,应进行诊断治疗。
月经又称为月事、月水、月信、例假等,是指有规律的、周期性的子宫出血。正常情况下它的颜色是不凝固,呈暗红色。而且血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,血不凝固,因此无血块。日常生活中有许多的女性会出现月经颜色呈黑色,其实那是不正常的情况,应进行诊断治疗。
由于月经期间属于特殊的生理周期,因此应在日常生活中有所注意。经期应避免剧烈运动,比如跳高赛跑等。因为这样会会诱发或加重身体的不适感,还应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。
更为重要的是不能在此期间有性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长,应谨记!
通常在月经来潮时可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用的食品,比如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
正常情况下月经的周期应为3-7天,如果超出或者没有达到至少三天的话,属于不正常的情况,应进行诊断治疗。